Kedi Otu Kökü Kullananlar. Kedi otu valerian bitkisi ve kedi otu kökü olarak da bilinir. Genellikle yatmadan 30 60.
Bir kapsül 300 mg standardize valerian kök ekstresi içerir. Her ne kadar çok rağbet gördüyse de etkinliği ve güvenliği hakkında soru işaretleri vardır. Kedi otunun sağlık için faydaları şunlardır.
Kedi otu valerian bitkisi ve kedi otu kökü olarak da bilinir.
Sinir sistemini yatıştırmaya yardımcı olur. Fakat kullanma şekli zamanla çok büyük değişimlere uğramıştır. Sizler için tarifi şöyle belirtebiliriz. Valenerik asidi sağlamak için 300 900 gram kediotu tüketilir.